Klankmeditatie

Kom even helemaal tot jezelf met deze klankmeditatie. Klankmeditaties zijn ingesproken, geleide meditaties, met op de achtergrond het geluid van Tibetaanse klankschalen en soms een aantal andere instrumenten. De klanken kunnen je in een ontspannen staat brengen, de stem kan je diep in je lichaam en geest leiden. We publiceren elk kwartaal een nieuwe meditatie en iedere aflevering heeft een ander thema.

Je kunt deze meditatie afluisteren door op het "play" ► icoontje te klikken of via je eigen Soundcloud account door op zwarte tekst bovenin de afbeelding te klikken. De meditaties komen het beste tot hun recht wanneer je deze via een koptelefoon of echte speakers afluistert.